Dhimbjet e shpinës, shkaqet, trajtimi

Hipodinamia dhe kushtet e vazhdueshme të stresit shpesh shkaktojnë sëmundje të ndryshme me sistemin musculoskeletal.

Pra, dhimbja e shpinës shumë shpesh shqetëson edhe të rinjtë, të cilët, me sa duket, nuk kanë asgjë për të mbingarkuar. Cili është shkaku i dhimbjes që shfaqet dhe cilat sëmundje mund të jenë me këto manifestime.

Çfarë mund të shkaktojë dhimbje shpine

• Osteokondroza. Një nga sëmundjet më të zakonshme që mund të shfaqet në çdo moshë.
• Spondilartroza - dëmtimi i nyjeve ndërvertebrale.
• Skolioza, osteoporoza.
• Artriti reumatoid, tumori, sëmundjet infektive që çojnë në dëmtim të shtyllës kurrizore.
• Frakturë dhe goditje në tru.
• Sëmundjet e traktit gastrointestinal dhe gjinekologjike.
• Urologjike dhe veneriane.

Siç mund ta shihni, diapazoni i sëmundjeve është shumë i gjerë, ndaj edhe me dhimbjen më të vogël kontaktoni një specialist për të vendosur diagnozën e saktë.

Nëse ka dhimbje shpine në rajonin e mesit, shkaqet mund të jenë të ndryshme.

Për shembull, punë e vështirë fizike, ose anasjelltas, një mënyrë jetese e ulur. Një person mund të bjerë dhe të mendojë për një kohë të gjatë se dhimbja e ka shkaktuar rënien.

Për të kuptuar dhe vendosur diagnozën e nevojshme, është e nevojshme të ekzaminoheni dhe madje të kaloni teste të ndryshme.

Tek gratë, shpina dhemb më shpesh, jo vetëm për shkak të ashpërsisë së punës, por për shkak të lindjes së fëmijëve, kthesave të mprehta, inflamacionit të shtojcave. Nëse ka dhimbje shpine tek gratë, shkaqet mund të jenë të ndryshme, për shembull:

• Rroba jo për motin kur vishni xhinse shumë të ulëta, bluza të shkurtra dhe funde. Veshkat dhe shtojcat janë të lehta për t'u ftohur, por ndonjëherë është e vështirë për t'u kuruar. Shenja e parë e një ftohjeje në veshka ose vezore mund të jetë pikërisht dhimbja e shpinës.
• Mungesa e një ngarkese të vazhdueshme në shtyllën kurrizore dhe puna në vend ose larja e një numri të madh gjërash me dorë mund të provokojë gjithashtu dhimbje. Në mënyrë që shtylla kurrizore të jetë fleksibël, është e nevojshme të bëni ushtrime të veçanta shtrirjeje, anime, atëherë ajo do të jetë e gatshme të përballojë çdo stres.
• Qëndrimi i gabuar gjatë punës, thurja, hobi, ulja me orë të tëra në kompjuter bëjnë gjithashtu të ndihen. Por kjo tashmë është një osteokondrozë banale, nëse nuk zbulohen sëmundje të tjera. Nëse pjesa e poshtme e shpinës dhemb se çfarë të bëni, vetë shpina do t'ju tregojë. Mundohuni të ndryshoni pozicionin e trupit, bëni ushtrime. Dhimbja ka kaluar, kështu që ju vetëm duhet të lëvizni më shumë dhe të uleni siç duhet.
• Ka dhimbje jo vetëm gjatë menstruacioneve, por edhe gjatë shtatzënisë, menopauzës.

Shpesh lindin probleme tek ata që kanë bërë pak sport dhe kanë muskuj të dobësuar. Për gratë shtatzëna, veshja e një fashë mund të rekomandohet, ajo jo vetëm që do të lehtësojë dhimbjen, por edhe do të parandalojë strijat.

• Shtatzënia ektopike, këputja e një kisti, përkulja e mitrës, endometriti apo traumat e lindjes japin dhimbje shumë të forta, të cilat sjellin me vete shumë probleme të tjera, ndaj është shumë e rëndësishme që të kontrolloheni rregullisht nga gjinekologu për të mos filluar problemi. .
• Hernia ndërvertebrale po bëhet një nga problemet më të rrezikshme që mundon si meshkujt ashtu edhe femrat. Megjithatë, jo të gjithë e dinë për këtë diagnozë dhe ata trajtojnë dhimbjet e nervit shiatik të zakonshëm.

Nëse ka dhimbje me një hernie të shtyllës kurrizore, atëherë në asnjë rast nuk duhet të vetë-mjekoni. Kjo është mjaft e rrezikshme, duke pasur parasysh se mund të ndodhë shtrëngimi i mbaresave nervore dhe përkeqësimi i gjendjes.

Nga vjen një hernie e shtyllës kurrizore dhe çfarë mund të çojë ajo

Kur disku ndërvertebral çahet, një hernie del jashtë, duke shtrydhur mbaresat nervore. Ka një ndjenjë dhimbjeje, ënjtje të këtij vendi dhe humbje të ndjeshmërisë, e cila nuk ndodh menjëherë. Dhe, ndonjëherë, mjeku fillon të trajtojë diçka krejtësisht të gabuar, për shkak të një gabimi në diagnozë.

Si të dalloni një hernie të shtyllës kurrizore

Bazuar në simptomat dhe rezultatet e analizave. Disa veçori të tilla si:

• Ngritje peshe.
• Dhimbje bulboze në pjesën e jashtme të këmbës.
• Ulja ose anasjelltas rrit ndjeshmërinë.
• Edema, gjymtyrë të ftohta, atrofi muskulore.

Këto janë simptomat karakteristike të një hernie kurrizore, kështu që nëse janë, duhet t'i tregoni mjekut tuaj për këtë.

Kur MRI dhe ekzaminimet e tjera nuk konfirmuan diagnozën, por dhemb shpina, çfarë duhet të bëj?

Shkaku mund të jenë sëmundje të tjera që shoqërohen me patologji të organeve të brendshme.

Për shembull:

1. Apendiciti, kolecistiti, pankreatiti. Dhimbje të natyrës rrezatuese.
2. Sëmundjet e zorrëve të vogla, ngjitjet pas operacionit.
3. Sëmundje të veshkave, infeksion.
4. Mioziti.

Pra, pse dhemb pjesa e poshtme e shpinës dhe çfarë lloje dhimbjesh ekzistojnë?

• Dhimbje e fortë.
• Kronike.

Me dhimbje akute, ndjesitë janë shumë të forta, është e pamundur të ktheheni, të ngriheni, të uleni. Kjo mund të jetë një tendosje muskulore, një frakturë kompresive e shtyllës kurrizore dhe zhvendosje e disqeve dhe disa sëmundje të tjera.

Një person merr një pozicion të detyruar, i cili ia lehtëson gjendjen. Është e nevojshme të transferohet një pacient, veçanërisht me thyerje të shtyllës kurrizore, në një mburojë.

Përveç tendosjes së muskujve, të gjitha dhimbjet akute trajtohen vetëm në spital.

Nëse ka dhimbje shpine, shkaqet mund të jenë të ndryshme, si fillimi i një sëmundjeje të rrezikshme, ashtu edhe përkeqësimi i problemeve të vjetra.

Dhimbja kronike mund të jetë si me osteokondrozën ashtu edhe me sëmundje të tjera, për shembull:

• Spondiloza deformuese.
• Sëmundja e Bechterew.
• Lumbago.
• Osteokondroza kronike, skolioza.
• Sëmundjet onkologjike.
• Osteomyelitis.

Këto dhimbje janë konstante, ndryshe nga të tjerat që janë të përhershme.

Cilët specialistë duhet të kontaktohen për probleme të tilla:

1. kirurg dhe ortoped.
2. Gjinekolog dhe urolog.
3. Infeksionist dhe kardiolog.
4. Gastroenterolog dhe neuropatolog.

Por, për fat të keq, pacientët shpesh shkojnë te një terapist lokal që po përpiqet të trajtojë osteokondrozën. Një diagnozë e tillë po bëhet gjithnjë e më e popullarizuar nga mjekët, kështu që shumë njerëz e kuptojnë shumë vonë se duhet të kontaktojnë specialistë të tjerë, si dhe t'i nënshtrohen ekzaminimeve shtesë, si p. sh.

• MRI.
• rreze X.
• Spondilografia.

Duket e pakuptimtë, shpina dhemb në pjesën e mesit, do të kalojë vetë, ose pas fërkimit me pomadë, duke përdorur një copëz, por në fakt zbulohen shkelje të rënda të organeve të brendshme që duhen trajtuar për një kohë të gjatë. .

Natyrisht, një person vetë mund të bëjë një diagnozë të përafërt për veten e tij, madje pa vizituar një mjek.

Ai ra në akull, tërhoqi kurrizin ose u përkul mbi shtrat, nuk mund të drejtohej. Është e qartë se nuk ka patologji të organeve të brendshme, por është më mirë të shkoni te mjeku. Ndoshta infeksioni është i fjetur brenda, duke u shfaqur si dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës, të cilën pacienti as nuk e di.

Bërja e një ekografie ose MRI nuk është aq e vështirë. Kur dhimbja kujton veten përsëri dhe përsëri, kjo do të ndihmojë në shmangien e sëmundjeve të tilla të rrezikshme si: pyelonephritis, adnexitis, pankreatiti, tumoret dhe të tjerët. Nëse mjeku nuk përshkruan një ekzaminim falas, ai mund të bëhet me pagesë.

Çfarë ndihmon me dhimbjen e pakomplikuar:

• Ilaçet kundër dhimbjeve.
• Ngrohje terapeutike.
• Xhel, pomada dhe kremra.

Megjithatë, nuk duhet të merrni pilula dhe të përdorni pomada pa këshillën e mjekut ose specialistit. Për më tepër, nuk ka nevojë të vetë-mjekoni, sepse mund të rezultojë se marrja e pilulave të tilla në përgjithësi është e pakuptimtë, ka inflamacion dhe nevojiten antibiotikë.

Përveç kësaj, marrja e pakontrolluar e qetësuesve ndikon shumë në mëlçi.

Por ndonjëherë është e nevojshme që të keni një pomadë ose patch në dorë. Kjo do të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjeve në miozit, osteokondrozë kronike ose lumbago. Megjithatë, ia vlen të zbulosh pse dhemb pjesa e poshtme e shpinës. Kjo do të ndihmojë për të shmangur gabimet dhe marrjen e medikamenteve të panevojshme, dhe, në përputhje me rrethanat, shpenzimet e panevojshme.

Parandalimi

Ushqimi i duhur është shumë i rëndësishëm, ku duhet të përjashtoni kripësinë, mishin e tymosur dhe ushqimet me yndyrë, sepse mbipesha mund të shkaktojë edhe dhimbje shpine. Për ata që vazhdimisht vuajnë nga shtylla kurrizore dhe kyçet, mjekët rekomandojnë të hanë pelte, aspik më shpesh. Ata rivendosin indin e kërcit dhe ndihmojnë në përmirësimin e gjendjes së trupit.

Çfarë duhet të bëni nëse ka dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës me osteokondrozë

1. Lëvizni më shumë, uluni siç duhet.
2. Bëni pushime në punë nëse është monotone.
3. Përkuluni më shpesh, ngrini gjërat nga dyshemeja duke përkulur gjunjët.
4. Vizatoni pak në stomak. Muskujt e punës të barkut gjithashtu mbajnë shpinën.
5. Ka ushtrime të veçanta për të ruajtur muskujt e shpinës dhe për të krijuar një qëndrim të bukur, mos harroni t'i kryeni ato.
6. Vizitoni masazhatorët të paktën një herë në gjashtë muaj.

Mos harroni se dhimbja e shpinës mund të sinjalizojë shumë, ndaj sigurohuni që të bëni kontrolle të rregullta dhe vizita te mjeku juaj.